Keresés az oldalon

Segítenek az alvásban a gyógynövények: mi minden kerül a gyógynövényes alvópárnába?

Segítenek az alvásban a gyógynövények: mi minden kerül a gyógynövényes alvópárnába?

Gyógynövényes alvó­pár­na: a kife­je­zés már nem cseng ide­gen­nek, de hogy pon­to­san mi kerül bele, és ezek a gyógy­nö­vé­nyek hogyan segí­tik az alvá­sod, talán még kér­dés! Most mesé­lünk egy kicsit a Szénafüvek gyógy­nö­vé­nyes alvó­pár­nák­ról, illet­ve azok­ról a cso­dás gyógy­nö­vé­nyek­ről, ame­lyek helyet kap­tak ben­nük. Az első és leg­fon­to­sabb kér­dés: MEKKORA egy gyógy­nö­vé­nyes alvó­pár­na? Kétféle méret­ben készí­tünk alvás­hoz… Tovább

3 jótékony érzés, amit mindennap érdemes gyakorolnod

3 jótékony érzés, amit mindennap érdemes gyakorolnod

Sokszor írunk a fizi­kai test szük­ség­le­te­i­ről, a lélek rit­káb­ban kerül elő, pedig talán még fon­to­sabb! Most – épp ezért – úgy dön­töt­tünk, fog­lal­ko­zunk egy kicsit az érzé­sek­kel. 3 jóté­kony érzés­ről mesé­lünk, ame­lye­ket min­den napod­ba igye­kezz „beépí­te­ni”, és meg­lá­tod: szebb­nek látod majd álta­luk a vilá­got, az éle­tet! #1. Az együtt­ér­zés, amit sokan fél­re­ér­te­nek Sokan téve­sen értel­me­zik… Tovább

Gyógynövény-legendák: a lelked és a gyógynövények kapcsolata

Gyógynövény-legendák: a lelked és a gyógynövények kapcsolata

Annyi min­den­ben keres­sük a kap­cso­la­tot a lel­künk­kel, így ter­mé­sze­tes, hogy a növé­nyek­nek is van szim­bó­lum­rend­sze­re! Most kife­je­zet­ten olyan ter­mé­sek, virá­gok, fűsze­rek jelen­té­sé­ről mesé­lünk, ame­lyek pár­ná­ink­ban is meg­ta­lál­ha­tók! Kétségkívül, nem­csak a tes­ted­re, a lel­ked­re is jó hatás­sal van­nak… 🙂 Levendula Gyógynövényes töl­te­tű pár­ná­ink egyik fő alko­tó­ja, amely a 4‑, illet­ve a 10-féle gyógy­nö­vény keve­ré­két tar­tal­ma­zó ter­mé­ke­ink­ben is… Tovább

Gyógynövényes párnák stresszoldásra, szorongás és feszültség ellen

Gyógynövényes párnák stresszoldásra, szorongás és feszültség ellen

Tudtad, hogy a stressz az egyik leg­ko­mo­lyabb immun­rom­bo­ló? Ha iga­zán vigyáz­ni akarsz az egész­sé­ged­re, akkor a lel­ked­del kezdd! Ugyanis több­szö­rö­sen bizo­nyí­tott tény tudo­má­nyos kuta­tá­sok alap­ján, hogy a stressz, főleg a tar­tós feszült­ség és szo­ron­gás komoly prob­lé­má­kat okoz­hat a szer­ve­zet­ben. Csökkenti az immun­rend­szer véde­ke­ző­ké­pes­sé­gét, illet­ve hosszabb távon emész­tő­rend­sze­ri pana­szo­kat, meg­be­te­ge­dé­se­ket is okoz­hat, így érde­mes tuda­to­san ten­ni… Tovább

Hagyományok nyomában: a májusfa és a májuskosár története

Hagyományok nyomában: a májusfa és a májuskosár története

Időről idő­re mesé­lünk a pár­nák, az egész­ség, a szép­ség és az élet­­mód-témák mel­lett hagyo­má­nyok­ról is. Ezen a héten úgy dön­töt­tünk, a MÁJUSFA állí­tás­ról és a MÁJUSKOSÁR aján­dé­ko­zás­ról hozunk Neked egy blog­be­jegy­zést, olvasd öröm­mel, sze­re­tet­tel! Miért állí­tunk május­fát? Mint oly’ sok más hagyo­mány­nak, úgy ennek is áll­nak a hát­te­ré­ben népi, illet­ve val­lá­si vonat­ko­zá­sok; az első bejegy­zé­sek… Tovább

5 dolog, amire a főzésen kívül hasznos a só

5 dolog, amire a főzésen kívül hasznos a só

Videós beszél­ge­té­sünk fona­lát foly­tat­va, hoz­tunk egy ötlet-gyűj­­te­­ményt, mi min­den­re tudod fel­hasz­nál­ni a cso­dá­la­tos SÓT azon kívül, hogy főz­nél vele! El sem tud­juk kép­zel­ni nél­kü­le az ételt, de még tovább megyünk: maga az élet sem léte­zik só nél­kül. Legendák és mon­dák kerin­ge­nek róla, és a sóbá­nyá­ban állí­tó­lag sár­ká­nyok, manók és egyéb mito­ló­gi­ai lények is élnek. Mi ter­mé­sze­te­sen… Tovább

Alvássegítő vacsorák: mit egyél, hogy szebb legyen az álmod?

Alvássegítő vacsorák: mit egyél, hogy szebb legyen az álmod?

A jó alvás egész­sé­ges, de szá­mos ténye­zőn múlik, békés, bol­dog, pihentető‑e az álom! Befolyásoló ténye­ző pél­dá­ul az is, mit eszel! Hogy ne tapo­ga­tózz sötét­ben ezt ille­tő­en (sem), össze­gyűj­töt­tük az opti­má­lis, alvás­se­gí­tő vacso­rá­kat! Mielőtt a lis­tá­nak neki­fog­nál, és készí­te­néd is elő a kést meg a vil­lát, érde­mes tud­ni: 1–2 órá­val alvás előtt már nem java­solt az… Tovább

Illatos alvócimbora: levendulapárna, nem csak levendulával!

Illatos alvócimbora: levendulapárna, nem csak levendulával!

Sokan téve­sen neve­zik „leven­du­la­pár­ná­nak” a gyógy­nö­vé­nyes keve­ré­ket tar­tal­ma­zó tön­­köly­­pely­­va- vagy sópár­ná­in­kat, de sebaj, legyen! Ma, e cikk ere­jé­ig leven­du­la­pár­ná­nak hív­juk őket, hiszen illa­tuk­ban úgy­is a lila, nyá­ri napo­kat idé­ző növény a leg­do­mi­nán­sabb! Levendulapárna a fej alá, és már­is egy mezőn érez­he­ted magad, szé­na­bog­lyák között Ami a leven­du­la­pár­nák vagy gyógy­nö­vé­nyes keve­ré­ket tar­tal­ma­zó pár­nák kap­csán a leg­fon­to­sabb,… Tovább

Mi mindenre jó a gyógynövényes SÓPÁRNA & hogyan használd?

Mi mindenre jó a gyógynövényes SÓPÁRNA & hogyan használd?

Gyógynövényes sópár­ná­ink a leg­nép­sze­rűbb ter­mé­ke­ink közt van­nak, vissza­té­rő vásár­ló­ink egy­sze­rű­en imád­ják őket. Ezt nagyon jó érzés lát­ni, hal­la­ni, olvas­ni – ami­kor a Szénafüvek Manufaktúrát lét­re­hoz­tuk, az volt ugyan­is a leg­fon­to­sabb, hogy segít­hes­sünk a 100+ éves csa­lá­di recept­je­ink­kel. Sópárna 1x1 – néz­zük a leg­fon­to­sabb tud­ni­va­ló­kat! Mi van a gyógy­nö­vé­nyes sópár­ná­ban? 100% pamut­hu­zat­ba tisz­ta for­rás­ból szár­ma­zó, magas… Tovább

Gyógynövényes tönkölypelyva párna – a legillatosabb pihenés

Gyógynövényes tönkölypelyva párna – a legillatosabb pihenés

Pihenni min­den­ki sze­ret, de azt, hogy mennyi­re minő­sé­gi az a pihe­nés, jelen­tő­sen meg­ha­tá­roz­zák egyes kül­ső ténye­zők. Ezek közül az egyik leg­fon­to­sabb a pár­na, ame­lyen feje­det nyug­ta­tod éjje­len­te. A gyógy­nö­vé­nyes tön­köly­pely­va pár­nák nem­csak ter­mé­sze­tes, friss han­gu­la­tot és imád­ni való illa­tot terem­te­nek ott­ho­nod­ban, hanem a könnyebb és mélyebb alvást is segít­he­tik. Pontosan mi az a gyógy­nö­vé­nyes tön­köly­pely­va… Tovább