Blog

„Nem érzem magam hasznosnak…” Tedd le ezt a fájdalmat!

Sokan vannak, talán pont Te is, akik úgy érzik, nem engedhetnek meg egy percet sem, amelyben „nem hasznosak”. Folyton le szeretnék kötni magukat, keresik a feladatokat, amelyeket el lehet végezni ahelyett, hogy „haszontalan módon” pihennének. Miért akar az ember hasznos lenni? Gyerekkorunk óta plántálják belénk, hogy milyen kötelességeink, feladataink vannak, mit KELL megtennünk nőként, mit… Tovább

Ha anya boldog, mindenki boldog: az énidőről másképpen

Énidő. Unalomig ismételt szó, ami a női magazinokból Neked is ismerős. Olvasod a sorokat, mit csinálj, miből álljon a definíció szerint saját magadra szánt szabadidő, és Te csak legyintesz: kinek jut erre… Bármi? Nemcsak idő, hanem pénz is. Ki engedheti meg ezt? Ha anya boldog, mindenki boldog – de tényleg A gyerekeknek boldog, kiegyensúlyozott anya… Tovább

Ez a 2 gyógynövény nyáron mindenképp legyen otthon

A „Szénafüvek Szerelem” alapérzését olyan egyszerű dolgok adják, mint az erdők-mezők illata, egy friss szénaboglya áradó melegsége, a nyári nap feljövő és lemenő fényei. Minden Szénafüvek párnába ebből a világból igyekszünk belecsempészni, amikor a gyógynövényes töltettel ducira tömjük őket. Két olyan növényről fogunk most Neked mesélni, amelyek amellett, hogy felidézik az aranyló nyári napokat, kiváló… Tovább

Alváshoroszkóp – a Te jegyed vajon mit művel az álmok világában?

KOS A Kos némiképp erőszaKOS. Ha bújhatnékja van álmában, annak a vele fekvő issza meg a levét: ágyról leszorítós, ide-oda rúgós, paplanelcsenő típus. Ráadásul, főleg az álmatagabb jegyek örömére, mivel nagyon energikus, későn fekszik, korán kel, és szívesen dönt a körülötte élők alvásigényéről is. „Ideje élni, az élet meg odakint van, nem a szemhéjad mögött!”… Tovább

2020 a piknikezés éve – mutatjuk, hogyan csináld!

A piknikben az a jó, hogy… egyszerűen csak jó! Nem kell ezt megindokolni. Egy kosárnyi étel és ital, nagy, puha pléd, esetleg néhány gyékény, párnák, romantika kettesben vagy vidámság a családdal, és mindez odakint a friss levegőn. Miért lehetne 2020 akár a piknik éve is? Az otthonlétben, amelyet ez a faramuci év hozott, sokan jöttek… Tovább

3 tünet, amiről nem gondolnád, de az alváshiány miatt van

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás drága kincs. Hogy hány órányi szundikálás egészséges, valójában eltérő, viszont az biztos, hogy a napi mindössze néhány óra alvás, pláne, ha nem is mély, nem elég az egészséges mindennapokhoz. Nem a betegségekkel szeretnénk riogatni, amit az alvásmegvonás okozhat, hanem olyan kellemetlen tüneteket hoztunk, amelyekről nem nyilvánvaló, hogy emiatt érzed… Tovább

A kosár üres.