Keresés az oldalon

Természetesen sokoldalú – a bazsalikom 7 féle felhasználási módja

Instagram tör­té­ne­te­nik­ben rend­sze­re­sen osz­tunk meg gyógy­nö­vé­nyek­kel kap­cso­la­tos tud­ni­va­ló­kat, ha kíván­csi vagy rá, a rova­tot csü­tör­tö­kön érde­mes Instagram olda­lun­kon keres­ni. Ezen a héten a bazsa­li­kom került sor­ra, és – miköz­ben készül­tek az anya­gok, – eszünk­be jutott: te jó ég, erre nem elég 3–4 lapo­zás­nyi tör­té­net, a bazsa­li­kom­nak önál­ló blog­be­jegy­zés­re van szük­sé­ge! Ő pedig lel­ki sze­me­ink előtt… Tovább

3 hobbi, ami bármilyen életkorban boldoggá tesz

3 hobbi, ami bármilyen életkorban boldoggá tesz

Mindenki szá­má­ra mást jelent a pihe­nés, van­nak kife­je­zet­ten passzív és van­nak aktív lazí­tók is. A sok fek­vés, tévé­né­zés saj­nos nem tar­to­zik az egész­sé­ges sza­bad­idős tevé­keny­sé­gek közé – az olva­sás viszont annál inkább. Mi most eze­ken túl­mu­ta­tó, hol kre­a­tív, hol csak „fel­töl­tő” elfog­lalt­sá­go­kat hoz­tunk ötlet­ként, hogy még több örö­met lelj az éle­ted­ben, min­den­nap­ja­id­ban! Növények, ker­tész­ke­dés „Nagyon… Tovább

Miért álmodunk (rosszat)?

Miért álmodunk (rosszat)?

„Haragszom rád!” – Köszöntötte Dávid Flórát, a barát­nő­jét reg­gel. Morcos han­gu­lat­ban volt, miu­tán azt álmod­ta, mások­kal is ran­di­zik a lány. De miért tör­té­nik ilyes­mi, és miért hat ennyi­re erő­sen? Dávid és Flóra tör­té­ne­te egy­ál­ta­lán nem rit­ka, biz­to­san sok ház­tar­tás­ban for­dul­nak elő hason­ló „konf­lik­tu­sok”. De hát ez csak álom, legyint­het­nénk, még­sem olyan egy­sze­rű ez. Sőt: egy… Tovább

Éjszakai orrdugulás és légszomj okai + MEGOLDÁSAI

Éjszakai orrdugulás és légszomj okai + MEGOLDÁSAI

Dugult orr reg­gel, éjje­li nehéz­lég­zés: mielőtt arra gya­na­kod­nál, hogy folya­ma­to­san meg vagy fáz­va, olvasd el eze­ket a lehet­sé­ges oko­kat! Semmi nát­hás tünet, csak lég­szomj Ha éjjel arra riadsz fel, hogy nehe­zen kapsz leve­gőt, illet­ve a reg­ge­li ébre­dést kapás­ból köhö­gés­sel indí­tod, áll­hat úgy­ne­ve­zett éjsza­kai aszt­ma a hát­tér­ben. Erre érte­lem­sze­rű­en nem gya­nak­szol, hiszen nap­köz­ben sem­mit nem tapasz­talsz… Tovább

Életvezetés álomnaplóval – így csináld!

Életvezetés álomnaplóval – így csináld!

Az álmok üzen­nek, ezzel pedig a tudat­alat­tid igyek­szik figyel­mez­te­té­se­ket, ötle­te­ket kül­de­ni. Akik elkezd­tek álom­nap­lót vezet­ni, gyak­ran szá­mol­nak be róla, hogy sok­kal kre­a­tí­vab­bak let­tek a prob­lé­ma­ke­ze­lés­ben és job­ban isme­rik azóta önma­gu­kat. Mi az álom­nap­ló lénye­ge? Szimbólumokra, szim­bó­lum­rend­szer­re épül­nek az álmok. A tudat­alat­ti ugyan­is ilye­nek­kel dol­go­zik, és a szim­bó­lu­mok rend­sze­res lekö­ve­té­se segít abban, hogy meg­is­merd az üze­ne­tét, magad­ról… Tovább

Egy ágyban a 12 csillagjeggyel – így (nem) alszol a horoszkópod szerint

Egy ágyban a 12 csillagjeggyel – így (nem) alszol a horoszkópod szerint

Tételezzük fel, hogy a 12 állat­övi jegy egyet­len nagy ágy­ba kerül be. Vajon mi tör­tén­ne? „Kapcsold már le a lám­pát, nem fogom tud­ni kialud­ni magam!” – ripa­ko­dik rá a Bak a Nyilasra, aki­nek a mobil­kép­er­nyő­je hor­ro­risz­ti­ku­san vilá­gít­ja be a teret. „Ugyan már!” – szó­lal meg a Bika. – „Ha iga­zán aka­rod, elnyom az álom… Nézz… Tovább

5 dolog, amit sokkal többet csinálunk tavasszal – és jól tesszük!

5 dolog, amit sokkal többet csinálunk tavasszal – és jól tesszük!

Kijelenthetjük, hogy a maga sze­szé­lye­i­vel ugyan, de (nagy­já­ból) meg­ér­ke­zett a tavasz. Szóval, itt az ide­je ennek az 5 tevé­keny­ség­nek is! #1: Irány a sza­bad leve­gő! A téli szür­ke­ség és bezárt­ság után az ember már az első nap­su­ga­rak meg­je­le­né­sé­re kidug­ja az orrát a lakás­ból – és milyen jól teszi! Vannak embe­rek, akik abszo­lút hideg-pár­­ti­ak, mások meg szin­te… Tovább

Legyél minden nap egy kicsit sikeresebb!

Legyél minden nap egy kicsit sikeresebb!

Lépdelj a sike­re­id felé! Nem lesz hatal­mas vál­to­zás és világ­meg­vál­tás egyik nap­ról a másik­ra, annyi azon­ban biz­tos, hogy pár apró lépés­sel már sokat tehetsz maga­dért, a sike­re­i­dért. Összeszedtünk 5‑öt Neked. Időtervezés Az embe­rek haj­la­mo­sak elfe­led­kez­ni arról, hogy ter­vez­ni jó és érde­mes. „Úgyse jön be…”, mond­ják, de a jó terv lénye­ge, hogy szük­ség ese­tén módo­sít­ha­tó. Elvégre, a… Tovább

Mitől lesz valaki valójában bagoly vagy pacsirta?

Mitől lesz valaki valójában bagoly vagy pacsirta?

 „…Emma már 6‑kor kuko­ré­kol, mire én kiká­szá­ló­dom, lénye­gé­ben leél egy fél napot szom­bat reg­ge­len­te…” – mesél­te Dávid a báty­já­nak, ami­kor együtt men­tek edzés­re. „Ő iga­zi pacsir­ta. Én meg… Született bagoly vagyok.” Gyerekként még min­den­ki inkább pacsir­ta, a bagoly kro­no­tí­pus a kamasz­kor kör­nyé­kén buk­kan elő. Utána pedig fia­tal fel­nőtt­kor­ra dől el, kiből melyik „madár” lesz, megmarad‑e… Tovább

Gyakran álmodsz vízzel? Ezt üzeni a tudatalattid!

Gyakran álmodsz vízzel? Ezt üzeni a tudatalattid!

Az álmok­ban leg­gyak­rab­ban meg­je­le­nő szim­bó­lu­mok közt sze­re­pel a víz, nem vélet­le­nül: szá­mos értel­me­zé­se léte­zik, és több min­den­ről üzen­het – az éle­ted­ben vár­ha­tó vál­to­zá­sok­tól az aktu­á­lis lélek­ál­la­po­tig.    Az élet vize Rengeteg mesé­ben jele­nik meg a víz és az élet ana­ló­gi­á­ja, és bio­ló­gi­ai érte­lem­ben is a víz az élet kiin­du­ló és fenn­tar­tó esz­kö­ze. Gondolj csak az evo­lú­ci­ó­ra,… Tovább