Keresés az oldalon

Kíváncsi vagy rá, mit jelentenek az álmaid? Megtanítunk megfejteni!

Kíváncsi vagy rá, mit jelentenek az álmaid? Megtanítunk megfejteni!

Az álmok vilá­ga, ami­óta csak alud­ni, érez­ni és gon­dol­kod­ni képes az ember, rop­pant soka­kat tesz kíván­csi­vá. Nem vélet­len, hogy sok álmos­könyv talál­ha­tó a pia­con és ren­ge­te­gen keres­nek rá nap mint nap az álmuk­ban meg­je­le­nő szim­bó­lu­mok jelen­té­sé­re. Sőt, még neves pszi­cho­ló­gu­sok is fog­lal­koz­tak / fog­lal­koz­nak a témá­val, tehát nem­csak a misz­­té­­ri­um-része, hanem a min­den­na­pok­ban hasz­nál­ha­tó mód­sze­rek… Tovább

5 stresszoldó módszer, amelyekkel belső békét teremthetsz

5 stresszoldó módszer, amelyekkel belső békét teremthetsz

Mindennél fon­to­sabb, hogy képes legyél meg­ta­lál­ni a saját bel­ső nyu­gal­ma­dat, közép­pon­to­dat. Annak érde­ké­ben, hogy ne emésszen fel a stressz, az aggó­dás, hogy tudj meg­fe­le­lő­en alud­ni, ella­zul­ni, több mód­szer is léte­zik. Belső békét terem­tő szo­ká­sok és tech­ni­kák #1. SPORTOLJ! A test­moz­gás szá­mos nehéz­sé­gen átse­gít. Egyrészt, amíg arra figyelsz, hogy az izma­id ter­he­lés alatt van­nak, vagy, hogy… Tovább

Fiatalon tartó illatok – gyógynövények, illóolajok

Fiatalon tartó illatok – gyógynövények, illóolajok

Léteznek‑e illa­tok, ame­lyek fia­ta­lon tar­ta­nak? Nos, a gene­ti­kát nem lehet átír­ni, de a lélek álla­po­ta hat a test­re… A lélek pedig bizo­nyos illa­tok­kal fris­sen, fit­ten, fia­ta­lon tart­ha­tó. #1. fia­ta­lon tar­tó illat: a gra­pef­ru­it illó­ola­ja A gra­pef­ru­it illa­ta, illet­ve illó­ola­já­nak belé­leg­zé­se, páro­log­ta­tá­sa több szem­pont­ból is figye­lem­re mél­tó, ami a fia­tal­ság meg­őr­zé­sét ille­ti. Egyrészt, nagyon fris­sí­tő, len­dü­le­tet… Tovább

5 mindennapi kellemetlenség, amin sópárnával segíthetsz

5 mindennapi kellemetlenség, amin sópárnával segíthetsz

Vannak olyan min­den­na­pi kisebb nya­va­lyá­ink, ame­lyek meg tud­nak akasz­ta­ni egy egész napot, elront­ják az ember ked­vét, és más­ra se vágyunk ilyen­kor, mint egy kis eny­hí­tés­re. A Szénafüvek köz­ér­zet­ja­ví­tó gyógy­nö­vé­nyes sópár­nái szá­mos eset­ben kel­le­mes kiegé­szí­tő lehe­tő­sé­get kínál­nak ilyen hely­ze­tek­ben – a cikk­ben pedig azt írjuk le, pon­to­san milyen „min­den­na­pi kel­le­met­len­ség” ese­tén & hogyan tudod alkal­maz­ni őket.… Tovább

Túl a giccsen: a Bálint-nap története és régi magyar hagyományai

Túl a giccsen: a Bálint-nap története és régi magyar hagyományai

Bálint-nap, Valentin-nap: feb­ru­ár 14‑e egy­re inkább itt­hon is a „sze­rel­me­sek nap­ja­ként” van ben­ne a köz­tu­dat­ban. Lehet sze­ret­ni, lehet utál­ni, lehet ünne­pel­ni vagy elke­rül­ni, egy biz­tos: léte­zik. Azonban a virág­kül­dős-lufi­ve­vős-köte­le­ző­en sze­rel­mes ünnep­lé­sen kívül, rop­pant érde­kes tör­té­ne­tek és hagyo­má­nyok köt­he­tők ehhez a nap­hoz, ame­lyek jóval túl­mu­tat­nak giccses mivol­tán. Már az ókor­ban is ünne­pel­ték a Bálint-napot Pogány ünnep­ként… Tovább

5 csodás dolog, amire fel tudod használni a szárított gyógynövényeket (a teán kívül)

5 csodás dolog, amire fel tudod használni a szárított gyógynövényeket (a teán kívül)

Neked is van ott­hon szá­rí­tott gyógy­nö­vé­nyed, ami­vel nem tudod, mi legyen? Egyszer-egy­szer fel­hasz­nál­tad, aztán azóta ott van a zsák­já­ban, vár­va sor­sa jobb­ra for­du­lá­sát. Találtunk Neked 5 szu­per ötle­tet, ami­vel vég­re kre­a­tí­van és hasz­no­san tudod hasz­no­sí­ta­ni az ott­ho­ni szá­rí­tott gyógy­nö­vé­nye­ket! 😊 #1. Kézműves gyógy­nö­vé­nyes házi szap­pan vagy für­dő­go­lyó Számos recept kering az inter­ne­ten, hogyan is készít­hetsz házi… Tovább

Így teremtsd meg a hálószobád jó „karmáját”!

Így teremtsd meg a hálószobád jó „karmáját”!

Karma, nem kam­ra – ha netán fél­re­ol­vas­tad vol­na! 🙂 A háló­szo­ba han­gu­la­ta, ren­de­zett­sé­ge, illa­ta, de még a szí­nei is befo­lyá­sol­ják azt, milyen ott időz­ni. Ugyanúgy meg­ha­tá­roz­zák az alvás­mi­nő­sé­ge­det, mint egyéb hun­cut­sá­go­kat – vagy­is, egy szó, mint száz, szen­telj egy kis figyel­met a hálód­nak! Rend a lel­ke minden­nek Az, hogy hogyan érzed magad egy tér­ben, nagy­ban… Tovább

Dobd fel a kedved gyógynövényekkel!

Dobd fel a kedved gyógynövényekkel!

Január har­ma­dik hete az év leg­de­pi­sebb idő­sza­ka – leg­alább­is, állí­tó­lag. Az ünne­pi, majd újévi len­dü­let alább­hagy, és csak azt lát­juk, hogy előt­tünk van ez a vég­te­len tél, a hideg, a sötét… De nem kell ebbe az érzés­vi­lág­ba bele­süp­ped­ni, mert bizony Neked is meg­van a lehe­tő­sé­ged arra, hogy fel­dobd a ked­ved! Ami ebben a segít­sé­ged­re lesz:… Tovább

A Szénafüvek gyógynövényes párnák ápolása – tippek, tanácsok, kérdések és válaszok

A Szénafüvek gyógynövényes párnák ápolása – tippek, tanácsok, kérdések és válaszok

Szénafüvek gyógy­nö­vé­nyes pár­nád igé­nyel egy kevés törő­dést, ha sze­ret­néd min­den alvás­kor örö­mö­det lel­ni ben­ne. Összegyűjtöttünk néhány fon­tos tud­ni­va­lót, illet­ve gya­ko­ri kér­dé­sek­re a vála­szo­kat, hogy hosszú ide­ig illa­tos alvó­cim­bo­rád lehes­sen! Mosható‑e a Szénafüvek gyógy­nö­vé­nyes pár­na? Nem, a töl­tet­tel együtt sem­mi­képp sem. A mosó­gép­ben bár­mi­lyen prog­ra­mon tönk­re­megy a pely­vás és a sós töl­tet is, így nem sza­bad… Tovább

Vedd könnyedén a januárt: közérzetjavító gyógynövényes trükkök

Vedd könnyedén a januárt: közérzetjavító gyógynövényes trükkök

A leg­több kuta­tás sze­rint janu­ár az év leg­fá­rasz­tóbb, leg­hosszabb­nak tűnő hónap­ja, ami­kor test­nek és lélek­nek egy­aránt jól jön a kényez­te­tés. Ha az ünne­pe­ket köve­tő­en nincs időd rá, hogy ele­get pihenj, és nem akarsz rög­tön sza­bad­ság­ra men­ni sem, vesd be gyógy­nö­vé­nyes trükk­je­in­ket! Reggeli fel­fris­sü­lés gyógy­nö­vé­nyek­kel, ha nehe­zen indul­nak a sötét, janu­á­ri haj­na­lok Megértjük, ha nem sze­ret­nél… Tovább