Keresés az oldalon

Luxus pihentető hétvége szinte ingyen: hogyan csináld?

Luxus pihentető hétvége szinte ingyen: hogyan csináld?

Pihenés, kikap­cso­ló­dás, egy kis luxus meg kényez­te­tés. Jól hang­zik, ugye? Aztán a követ­ke­ző gon­do­la­tod, hogy biz­to­san vég­te­len pénz­be fog ez kerül­ni… Jó hír az, hogy nem. Mondjuk is, hogyan. A kényez­te­tő, pihen­te­tő hét­vé­ge kulcs­sza­va: a digi­tá­lis detox  Digitális detox az, ami­kor a külön­fé­le tech-esz­­kö­­ze­i­­det, lap­top­tól az okos­te­le­fo­non át a tévé­ig és tab­le­tig pihe­nő­re kül­död azért, hogy… Tovább

5 dolog, amit sokkal többet csinálunk tavasszal – és jól tesszük!

5 dolog, amit sokkal többet csinálunk tavasszal – és jól tesszük!

Kijelenthetjük, hogy a maga sze­szé­lye­i­vel ugyan, de (nagy­já­ból) meg­ér­ke­zett a tavasz. Szóval, itt az ide­je ennek az 5 tevé­keny­ség­nek is! #1: Irány a sza­bad leve­gő! A téli szür­ke­ség és bezárt­ság után az ember már az első nap­su­ga­rak meg­je­le­né­sé­re kidug­ja az orrát a lakás­ból – és milyen jól teszi! Vannak embe­rek, akik abszo­lút hideg-pár­­ti­ak, mások meg szin­te… Tovább

Legyél minden nap egy kicsit sikeresebb!

Legyél minden nap egy kicsit sikeresebb!

Lépdelj a sike­re­id felé! Nem lesz hatal­mas vál­to­zás és világ­meg­vál­tás egyik nap­ról a másik­ra, annyi azon­ban biz­tos, hogy pár apró lépés­sel már sokat tehetsz maga­dért, a sike­re­i­dért. Összeszedtünk 5‑öt Neked. Időtervezés Az embe­rek haj­la­mo­sak elfe­led­kez­ni arról, hogy ter­vez­ni jó és érde­mes. „Úgyse jön be…”, mond­ják, de a jó terv lénye­ge, hogy szük­ség ese­tén módo­sít­ha­tó. Elvégre, a… Tovább

Mitől lesz valaki valójában bagoly vagy pacsirta?

Mitől lesz valaki valójában bagoly vagy pacsirta?

 „…Emma már 6‑kor kuko­ré­kol, mire én kiká­szá­ló­dom, lénye­gé­ben leél egy fél napot szom­bat reg­ge­len­te…” – mesél­te Dávid a báty­já­nak, ami­kor együtt men­tek edzés­re. „Ő iga­zi pacsir­ta. Én meg… Született bagoly vagyok.” Gyerekként még min­den­ki inkább pacsir­ta, a bagoly kro­no­tí­pus a kamasz­kor kör­nyé­kén buk­kan elő. Utána pedig fia­tal fel­nőtt­kor­ra dől el, kiből melyik „madár” lesz, megmarad‑e… Tovább

Gyakran álmodsz vízzel? Ezt üzeni a tudatalattid!

Gyakran álmodsz vízzel? Ezt üzeni a tudatalattid!

Az álmok­ban leg­gyak­rab­ban meg­je­le­nő szim­bó­lu­mok közt sze­re­pel a víz, nem vélet­le­nül: szá­mos értel­me­zé­se léte­zik, és több min­den­ről üzen­het – az éle­ted­ben vár­ha­tó vál­to­zá­sok­tól az aktu­á­lis lélek­ál­la­po­tig.    Az élet vize Rengeteg mesé­ben jele­nik meg a víz és az élet ana­ló­gi­á­ja, és bio­ló­gi­ai érte­lem­ben is a víz az élet kiin­du­ló és fenn­tar­tó esz­kö­ze. Gondolj csak az evo­lú­ci­ó­ra,… Tovább

Izgalmas + meglepő tények és idézetek az alvásról

Izgalmas + meglepő tények és idézetek az alvásról

Ha nem alud­nánk, nem marad­nánk élet­ben: szük­sé­günk van a pihe­nés­re, legyen szó mély alvás­ról éjjel vagy egy kis szun­di­ká­lás­ról vasár­nap dél­után… Vajon melyik tény lep meg majd leg­job­ban, és melyik idé­zet lesz a ked­ven­ced? 1. Tudtad, hogy a ván­dor­ma­da­rak akár repü­lés köz­ben is képe­sek alud­ni? Sőt, a hosszú utak során rend­sze­re­sen gya­ko­rol­ják is ezt a… Tovább

Fejtsd meg az álmaidat! Így elemezd könnyedén a szimbólumokat

Fejtsd meg az álmaidat! Így elemezd könnyedén a szimbólumokat

Teljesen mást jelent az álom­fej­tés, mint amit a leg­töb­ben hisz­nek róla – vagy, ahogy pró­bál­koz­nak vele. Nézzük is végig, lépés­ről-lépés­re. Kollektív szim­bó­lu­mok és egyé­ni szim­bó­lu­mok – nem mind­egy a különb­ség Az álom­fej­tés bőven nem arról szól, hogy­ha kihul­lott a fogad álmod­ban, akkor vala­ki biz­to­san meg­hal majd a csa­lád­ban. Ez és min­den hason­ló egy ször­nyen veszé­lyes… Tovább

Mese, mese, mátka: legyen ismét divat a meseolvasás!

Mese, mese, mátka: legyen ismét divat a meseolvasás!

Esti mese. Emlékek, tör­té­ne­tek. Rituálék. Nyugodt, békés álmok. Mindenkinek ez jut róla eszé­be, aki­nek volt ben­ne része. Úgy dön­töt­tünk, össze­szed­jük, miért len­ne érde­mes „vissza­hoz­ni a divat­ba”! Nulla tévé + mese­ol­va­sás = nyu­godt gye­rek Rengeteg kuta­tás iga­zol­ja, hogy a tévé erős vizu­á­lis inge­rei káro­san hat­nak a gye­re­kek­re, mivel még nem elég fej­let­tek ahhoz, hogy eze­ket az… Tovább

Téli búbánat helyett! Így vészeld át a szürke időket VIDÁMAN!

Téli búbánat helyett! Így vészeld át a szürke időket VIDÁMAN!

Az ünne­pi készü­lő­dés­sel, fények­kel a tél bizony szeb­bik arcát mutat­ta. Január és feb­ru­ár viszont sem­mi ilyes­mit nem tar­to­gat­nak, nem vélet­le­nül tart­ják ezt az év leg­ne­he­zebb, leg­le­han­go­lóbb idő­sza­ká­nak. Pár tip­pel segí­tünk, hogyan tehe­ted vidá­mab­bá! Figyelj oda, mit eszel! Január hava egyéb­ként is a nagy foga­dal­mak, fogyó­kú­rák és élet­mód­vál­tá­sok ide­je, de most nem erről sze­ret­nénk szól­ni. Sokkal fon­to­sabb… Tovább

Elengedtük az óévet: mit szerettetek és mit szerettünk leginkább a Szénafüvekben?

Elengedtük az óévet: mit szerettetek és mit szerettünk leginkább a Szénafüvekben?

Kíváncsiak vagyunk, marad‑e a ten­den­cia… Vagy vala­mi egész más vár­ha­tó 2020-ban? Nyau és vau Párnaminták közül imád­tá­tok a cicás és kutyás vál­to­za­to­kat, ame­lyek nem­csak pihen­te­tők és illa­to­sak, de ked­ve­sek, vic­ce­sek is. Egyszóval olya­nok, mint egy meg­hitt ott­hon. Ezek mel­lett lát­szik, hogy a rusz­ti­kus tren­dek ismét utat tör­tek maguk­nak, és egy­re töb­ben sze­ret­né­nek egy kis hazai Provence‑t… Tovább