Keresés az oldalon

„Nem érzem magam hasznosnak…” Tedd le ezt a fájdalmat!

„Nem érzem magam hasznosnak…” Tedd le ezt a fájdalmat!

Sokan van­nak, talán pont Te is, akik úgy érzik, nem enged­het­nek meg egy per­cet sem, amely­ben „nem hasz­no­sak”. Folyton le sze­ret­nék köt­ni magu­kat, kere­sik a fel­ada­to­kat, ame­lye­ket el lehet végez­ni ahe­lyett, hogy „haszon­ta­lan módon” pihen­né­nek. Miért akar az ember hasz­nos len­ni? Gyerekkorunk óta plán­tál­ják belénk, hogy milyen köte­les­sé­ge­ink, fel­ada­ta­ink van­nak, mit KELL meg­ten­nünk nőként, mit fér­fi­ként,… Tovább

Ha anya boldog, mindenki boldog: az énidőről másképpen

Ha anya boldog, mindenki boldog: az énidőről másképpen

Énidő. Unalomig ismé­telt szó, ami a női maga­zi­nok­ból Neked is isme­rős. Olvasod a soro­kat, mit csi­nálj, miből áll­jon a defi­ní­ció sze­rint saját magad­ra szánt sza­bad­idő, és Te csak legyin­tesz: kinek jut erre… Bármi? Nemcsak idő, hanem pénz is. Ki enged­he­ti meg ezt? Ha anya bol­dog, min­den­ki bol­dog – de tény­leg A gye­re­kek­nek bol­dog, kiegyen­sú­lyo­zott anya és… Tovább

Alváshoroszkóp – a Te jegyed vajon mit művel az álmok világában?

Alváshoroszkóp – a Te jegyed vajon mit művel az álmok világában?

KOS A Kos némi­képp erőszaKOS. Ha búj­hat­nék­ja van álmá­ban, annak a vele fek­vő issza meg a levét: ágy­ról leszo­rí­tós, ide-oda rúgós, pap­la­nel­cse­nő típus. Ráadásul, főleg az álma­ta­gabb jegyek örö­mé­re, mivel nagyon ener­gi­kus, későn fek­szik, korán kel, és szí­ve­sen dönt a körü­löt­te élők alvás­igé­nyé­ről is. „Ideje élni, az élet meg oda­kint van, nem a szem­hé­jad mögött!”… Tovább

2020 a piknikezés éve – mutatjuk, hogyan csináld!

2020 a piknikezés éve – mutatjuk, hogyan csináld!

A pik­nik­ben az a jó, hogy… egy­sze­rű­en csak jó! Nem kell ezt meg­in­do­kol­ni. Egy kosár­nyi étel és ital, nagy, puha pléd, eset­leg néhány gyé­kény, pár­nák, roman­ti­ka ket­tes­ben vagy vidám­ság a csa­lád­dal, és mind­ez oda­kint a friss leve­gőn. Miért lehet­ne 2020 akár a pik­nik éve is? Az ott­hon­lét­ben, ame­lyet ez a fara­mu­ci év hozott, sokan jöt­tek rá,… Tovább

3 hobbi, ami bármilyen életkorban boldoggá tesz

3 hobbi, ami bármilyen életkorban boldoggá tesz

Mindenki szá­má­ra mást jelent a pihe­nés, van­nak kife­je­zet­ten passzív és van­nak aktív lazí­tók is. A sok fek­vés, tévé­né­zés saj­nos nem tar­to­zik az egész­sé­ges sza­bad­idős tevé­keny­sé­gek közé – az olva­sás viszont annál inkább. Mi most eze­ken túl­mu­ta­tó, hol kre­a­tív, hol csak „fel­töl­tő” elfog­lalt­sá­go­kat hoz­tunk ötlet­ként, hogy még több örö­met lelj az éle­ted­ben, min­den­nap­ja­id­ban! Növények, ker­tész­ke­dés „Nagyon… Tovább

Miért álmodunk (rosszat)?

Miért álmodunk (rosszat)?

„Haragszom rád!” – Köszöntötte Dávid Flórát, a barát­nő­jét reg­gel. Morcos han­gu­lat­ban volt, miu­tán azt álmod­ta, mások­kal is ran­di­zik a lány. De miért tör­té­nik ilyes­mi, és miért hat ennyi­re erő­sen? Dávid és Flóra tör­té­ne­te egy­ál­ta­lán nem rit­ka, biz­to­san sok ház­tar­tás­ban for­dul­nak elő hason­ló „konf­lik­tu­sok”. De hát ez csak álom, legyint­het­nénk, még­sem olyan egy­sze­rű ez. Sőt: egy… Tovább

Ízleld meg a tavaszt! Az 5 legfinomabb limonádé (recepttel)

Ízleld meg a tavaszt! Az 5 legfinomabb limonádé (recepttel)

Ha május, akkor már csak egy lépés­re van a nyár. A meleg még nem őrjí­tő, de egy hűsí­tő ital már jól­esik. Ezen a tava­szon egyéb­ként is fel­ér­té­kel­tük a tera­szok jelen­tő­sé­gét, így a limo­ná­dé is kulcs­sze­re­pet kap: a szür­csö­lés lesz a leg­jobb szi­esz­ta! „Kamu” gyöm­bé­res limo­ná­dé – gyors, egy­sze­rű és nagyon finom Hozzávalók: 1 cso­mag gyöm­­bér-gra­­nu­­lá­­tum… Tovább

Mi valójában a tavaszi fáradtság?

Mi valójában a tavaszi fáradtság?

Bár a mos­ta­ni karan­té­nos, ott­hon­ma­ra­dós idők­ben pihe­nés­ből is lehet­ne több, vissza­jel­zé­sek alap­ján inkább a for­dí­tott­ja érvé­nye­sül: a leg­töb­ben fárad­tab­bak, mint egyéb­ként. Ennek meg­van­nak a maga okai, ezek­ről írunk most egy kicsit. Természetesen a hasz­nos taná­cso­kat sem hagy­juk ki, mit tudsz ten­ni, ha gyö­tör a tava­szi fáradt­ság! Általában a tava­szi fáradt­ság­ról… Mivel a téli idő­szak­ban az… Tovább

Összezárva önmagaddal – hozhat bármi jót a karantén?

Összezárva önmagaddal – hozhat bármi jót a karantén?

Nézzük egy­mást, ti is nézi­tek egy­mást, ők is nézik egy­mást. Aztán néha maga­mat nézem, meg talán te is, befe­lé figyelsz, keres­ve vala­mi­fé­le közép­pon­tot… Útban a saját közép­pon­tod felé Minden jó érte­lem­ben vett spi­ri­tu­á­lis taní­tás azt mond­ja, a cél az, hogy bár­mi­lyen ször­nyű hely­zet adó­dik, meg­ta­nulj a közép­pon­tod­ban marad­ni. Szokás még lel­ki béké­nek vagy kibil­lent­he­tet­len har­mó­ni­á­nak is… Tovább

Összezárva a családdal: hogyan ne változz sárkánnyá?

Összezárva a családdal: hogyan ne változz sárkánnyá?

A kény­­szer-össze­­zárt­­ság nem a leg­jobb olda­lát hoz­za elő az embe­rek­nek, kivé­ve akkor, ha tit­kon min­den vágya ez volt vala­ki­nek. Ha nem is most, idő­vel a leg­töb­ben komoly feszült­ség­gel rea­gál­nak egy ilyen hely­zet­re, amin az álta­lá­nos hírek sem javí­ta­nak. Viszont a békés együtt­élés, és min­den­ki lel­­ki-szel­­le­­mi épsé­ge érde­ké­ben nem árt átgon­dol­ni, még­is, hogyan ne vál­junk sár­kánnyá?… Tovább