Keresés az oldalon

Az édes álom és pihentető alvás 5 titka (bárányszámolás helyett)

Az édes álom és pihentető alvás 5 titka (bárányszámolás helyett)

Álom, álom, édes álom… Mikor érke­zel meg vég­re?! Ősszel-télen egész nap fáradt­nak érez­he­ti magát az ember a sötét miatt, még­is gyak­ran elő­for­dul, hogy az elal­vás nem megy könnyen. Persze, hiszen nin­csen annyi fizi­kai moz­gás­ban részünk ilyen­kor, mint a mele­gebb évsza­kok­ban, és haj­la­mo­sak vagyunk nehe­zebb éte­le­ket fogyasz­ta­ni is. De sem­mi baj! 5 olyan tit­kot-trük­köt-tip­pet-prak­ti­kát osz­tunk most… Tovább

3 imádni való gyógynövényes ital novemberre

3 imádni való gyógynövényes ital novemberre

Beköszöntött az ősz utol­só, boron­gós, sötét hónap­ja. De a novem­ber is rejt­het ám cso­dá­kat, ebben segí­tünk most mi is! Imádni való, melen­ge­tő, sze­ret­he­tő, bús­ko­mor­ság-űző ita­lo­kat hoz­tunk Neked, ame­lyek ráadá­sul finom és egész­sé­ges gyógy­nö­vé­nyek­kel készül­nek. #1. recept: illa­tos-han­gu­la­tos-gyógy­nö­vé­nyes ital, hűs őszi napok­ra: alma­tea gyöm­bér­rel és szeg­fű­szeg­gel A kicsit kele­ti­es illa­­tú-ízű alma­tea reg­gel és nap­köz­ben is ízle­tes,… Tovább

Mit készíts a levendulából?

Mit készíts a levendulából?

Egész héten a leven­du­la körül forog­nak a gon­do­la­ta­ink a közös­sé­gi médi­á­ban – cso­da, hogy blog­té­má­nak is ezt válasz­tot­tuk? A leven­du­la iga­zi nyá­ri növény­ként az élet, az élénk­ség szim­bó­lu­ma a min­den­na­pok­ban. Erős illa­ta és jóté­kony hatá­sai pedig gon­dos­kod­nak róla, hogy ne csak a szí­né­ről vegyük ész­re. Szedtél leven­du­lát? Esetleg ott­hon, a kert­ben is terem? Nézzük, mit… Tovább

Gyógynövény-legendák: a lelked és a gyógynövények kapcsolata

Gyógynövény-legendák: a lelked és a gyógynövények kapcsolata

Annyi min­den­ben keres­sük a kap­cso­la­tot a lel­künk­kel, így ter­mé­sze­tes, hogy a növé­nyek­nek is van szim­bó­lum­rend­sze­re! Most kife­je­zet­ten olyan ter­mé­sek, virá­gok, fűsze­rek jelen­té­sé­ről mesé­lünk, ame­lyek pár­ná­ink­ban is meg­ta­lál­ha­tók! Kétségkívül, nem­csak a tes­ted­re, a lel­ked­re is jó hatás­sal van­nak… 🙂 Levendula Gyógynövényes töl­te­tű pár­ná­ink egyik fő alko­tó­ja, amely a 4‑, illet­ve a 10-féle gyógy­nö­vény keve­ré­két tar­tal­ma­zó ter­mé­ke­ink­ben is… Tovább

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 3. rész: Nyilastól a Halakig

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 3. rész: Nyilastól a Halakig

Keresd meg, a horosz­kó­pod­nak meg­fe­le­lő­en, melyik gyógy­nö­vény hat Rád a leg­job­ban! Az har­ma­dik, és egy­ben utol­só rész­ben a Nyilas, a Bak, a Vízöntő, illet­ve a Halak jegyű­e­ket vesszük gór­cső alá. NYILAS A Nyilas az élet és az élet­kedv embe­re: opti­mis­ta, lel­kes, gyak­ran hedo­nis­ta is. Személyisége hatá­sos, nagyon impul­zív, így öröm a köze­lé­ben len­ni. Ám saj­nos, nem min­dig könnyed:… Tovább

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 2. rész: Oroszlántól a Skorpióig

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 2. rész: Oroszlántól a Skorpióig

Keresd meg, a horosz­kó­pod­nak meg­fe­le­lő­en, melyik gyógy­nö­vény hat Rád a leg­job­ban! Az máso­dik rész­ben az Oroszlán, a Szűz, a Mérleg, illet­ve a Skorpió jegyű­e­ket vesszük gór­cső alá. OROSZLÁN Az Oroszlán hiú, erős tar­tás­sal és igaz­ság­ér­zet­tel. Nagyon fon­tos szá­má­ra a minő­ség, a luxust kere­si. Erősen rea­gál a világ dol­ga­i­ra, arra is, ami nem kizá­ró­lag őt érin­ti. Ez a… Tovább

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 1. rész: Kostól a Rákig

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 1. rész: Kostól a Rákig

Keresd meg, a horosz­kó­pod­nak meg­fe­le­lő­en, melyik gyógy­nö­vény hat Rád a leg­job­ban! Az első rész­ben a Kos, a Bika, az Ikrek, illet­ve a Rák jegyű­e­ket vesszük gór­cső alá. KOS A Kos a ver­senyt, a fizi­kai akti­vi­tást, a cse­lek­vést tes­te­sí­ti meg. Negatív idő­sza­kok­ban ez átcsap­hat nyug­ta­lan­ság­ba, inge­rült­ség­be, és a fizi­kai sérü­lé­sek sem áll­nak távol tőle. A cél ter­mé­sze­te­sen… Tovább

3 gyógynövény januárra: elűzik a megfázást és átmelegítik a lelket

3 gyógynövény januárra: elűzik a megfázást és átmelegítik a lelket

Boldog új évet kívá­nunk! A Szénafüveknél az élet nem áll meg: egy kicsit kipi­hen­jük az adven­ti vásár miat­ti haj­rát, és már­is újult erő­vel vet­jük bele magun­kat a mun­ká­ba. Mi más is lehet­ne 2021 első blog­be­jegy­zé­sé­nek témá­ja, mint a gyógy­nö­vé­nyek? A sze­zon­hoz illesz­ke­dő­en válasz­tot­tunk ki 3‑at, hogy len­dü­le­te­sen, egész­sé­ge­sen indul­jon az éved, elke­rül­jön a meg­fá­zás, vidá­mab­bak… Tovább

Mesés otthoni dekortól a nyugtató gyógynövényekig

Mesés otthoni dekortól a nyugtató gyógynövényekig

Arra gon­dol­tunk, össze­gez­zük, mely cik­ke­in­ket sze­ret­té­tek leg­job­ban 2020-ban! Sok-sok téma elfért ebben, és – figye­lem 🙂 – nem a like-szám, hanem a való­di olva­sott­ság alap­ján válasz­tot­tuk ki a cik­ke­ket. A sor­rend nem rang­sor sze­rin­ti, hanem az idő­ben megyünk elő­re. Kellemes olva­sást és vissza­ol­va­sást! Izgalmas + meg­le­pő tények és idé­ze­tek az alvás­ról Annyit fog­lal­ko­zunk az alvás­sal,… Tovább

Őszi fogások gyógynövényekkel – többet tudnak a jó íznél

Őszi fogások gyógynövényekkel – többet tudnak a jó íznél

A gyógy­nö­vé­nyek fon­tos sze­re­pe ma már egy­re job­ban ismert a lai­ku­sok köré­ben is, hála a szá­mos infor­ma­tív cikk­nek, tipp­nek, tanács­nak. Sződd bele őket az étke­zé­sed­be, vagy az egész csa­lá­dé­ba, és készíts velük egész­sé­ges, ízes fogá­so­kat. Hoztunk néhány fan­tasz­ti­kus recep­tet! Kezdjük egy őszi ínyenc­ség­gel: csip­ke­bo­gyós alma­kö­ret Alapvetően vadak­hoz aján­lott, de finom lehet rán­tott camem­bert vagy sült… Tovább