Az alvás a szervezeted számára nélkülözhetetlen, a jó alvás pedig a saját teljesítményed, közérzeted miatt fontos. Ezzel az átfogó cikkel segítünk, hogy könnyebben aludj el, mélyebb legyen az álmod, és ki tudd pihenni magad… Ne csak hétvégén, hanem minden egyes nap! A pihentető alvás a rendszeren múlik Az első, amit az alvásról tudni érdemes, hogy nem… Tovább
…Sőt, nemcsak az egészséghez, hanem a nyugalomhoz és örömhöz is fontos növényeket, a növényekkel pedig recepteket hoztunk ebben a cikkben! A kora őszi, vagy akár még indián nyári időszak számos finomságot, illatos fűszer- és gyógynövényt tartogat, amelyeket Neked is érdemes beszerezni és használni. Védekezés a klasszikus kora őszi betegségek ellen A kora őszi időszakban hajlamosabb… Tovább
Ideért a szeptember, minden kezd visszaállni a megszokott kerékvágásba, több a feladat, és jobban kell figyelni az embernek az időbeosztására, illetve a lelki egészségére is. Mi úgy vagyunk vele, semmiképp sem szabad hagyni, hogy a mindennapi rohanás elhatalmasodjon rajtunk, ennek érdekében hoztunk is pár tanácsot a harmonikusabb hétköznapokért. #1. Szánj időt a lassulásra! A „slow”… Tovább
A borsmenta nyáron igazi kincs, hiszen hűsítő ereje remekül érvényesül. Vannak, akik a mentateára esküsznek, de a zöld levelek egy-egy koktélnak is szuper aromát kölcsönöznek. Ha gyógynövényként nézzük, a borsmenta az egyik leginkább közkedvelt változat. A mentha piperita nevet viselő borsmenta két vadon termő fajta leszármazottja, illóanyagai pedig ugyanúgy megtalálhatók a szárban, mint a levélben.… Tovább
Legyen szó külföldi nyaralásról, belföldi üdülésről, vagy akár egy hétvégi kirándulásról, olyan párnákat és segítőket mutatunk most Neked, amelyek támogathatnak a nyári utazás során. Sőt, nemcsak Téged, hanem az egész családot is! A gyógynövényes termékek hatását hajlamosak lebecsülni azok, akik még nem próbálták. Nem véletlen azonban, hogy használatukra, a termékekben előforduló mennyiségekre szigorú szabályok vonatkoznak… Tovább
Összegyűjtöttünk néhány fontos tudnivalót a Szénafüvek gyógynövényes párnákról. Akkor is, ha épp döntés előtt állsz, akkor is, ha már van párnád, biztosan találsz majd ebben a bejegyzésben hasznos információkat! Milyen gyógynövények vannak a párnákban? Több kampányunk is úgy fut, hogy „párna nyugtató levendulával…” Ez nem arra utal, hogy csak és kizárólag levendulás lenne a párna.… Tovább
A Szénafüvek Gyógynövényes Párnamanufaktúra története 100+ évre nyúlik vissza. Füvesasszony dédanyánk nemcsak 8 lányát és a hatalmas tanyát látta el, hanem még segített is a falubeliek gondjaiban-bajaiban bábaasszonyként és a gyógynövények ismerőjeként. Tudta, mi lesz jó a fejfájásra, megfázásra, gyenge idegekre, vagy épp, ha az alvás nem megy megfelelően. A gyógynövények álmokra, pihenésre gyakorolt jótékony… Tovább
Az illatok befolyásolják az életünket, a hangulatunkat is. Szerepet játszanak a párválasztásban, sőt, illatmarketinggel még irányítani is lehet az embert! „Az orránál fogva vezet” kifejezés tehát mindjárt értelmet is nyer, ha erről az oldalról közelítjük meg… Melyek a legjobb közérzetjavító illatok, amelyek jótékonyan hatnak a hangulatra? Most ezeket gyűjtöttük össze. Ha illatokról és hangulatokról beszélünk,… Tovább
A fűszernövények a tavasz egyik legkedvesebb csodái. Illatosak, ízesek, tele vannak hasznos tápanyagokkal – általában olcsó megoldást jelentenek a vitaminbevitelre is. Mi most 4 fűszernövényhez hoztunk Neked 3 izgalmas, nem hétköznapi receptet, amelyek – bízunk benne – hogy tavaszi kedvenceid lesznek majd! Bazsalikom, az illatos mediterrán mámor A bazsalikomot nehéz nem szeretni. Ahogy az olasz… Tovább
Léteznek‑e illatok, amelyek fiatalon tartanak? Nos, a genetikát nem lehet átírni, de a lélek állapota hat a testre… A lélek pedig bizonyos illatokkal frissen, fitten, fiatalon tartható. #1. fiatalon tartó illat: a grapefruit illóolaja A grapefruit illata, illetve illóolajának belélegzése, párologtatása több szempontból is figyelemre méltó, ami a fiatalság megőrzését illeti. Egyrészt, nagyon frissítő, lendületet… Tovább
