A Szénafüvek Gyógynövényes Párnamanufaktúra története 100+ évre nyúlik vissza. Füvesasszony dédanyánk nemcsak 8 lányát és a hatalmas tanyát látta el, hanem még segített is a falubeliek gondjaiban-bajaiban bábaasszonyként és a gyógynövények ismerőjeként. Tudta, mi lesz jó a fejfájásra, megfázásra, gyenge idegekre, vagy épp, ha az alvás nem megy megfelelően. A gyógynövények álmokra, pihenésre gyakorolt jótékony hatását a népi gyógyászat igazolja.
4 gyógynövény, amelyek jótékonyan támogatják az alvást – ismerd meg őket jobban!
#1. LEVENDULA
A levendula jól ismert azok körében, akik természetes megoldásokat keresnek az ellazulásra. A rozmaringhoz hasonló félcserje kedvelt gyógy- és dísznövény, s bár elsődlegesen a mediterrán éghajlatot szereti, itthon is sok levendulamezőt találni teljes pompában virágozva a nyári időszakban. Illóanyagban rendkívül gazdag, aki csak a lila növényre gondol, szinte biztos, hogy rögtön fel tudja idézni az illatát. Ez az aroma nem illan el akkor sem, ha a növényt kiszárítják, nem véletlen, hogy amerre csak levendula terem a világban, ott kis zsákok, párnácskák formájában biztos, hogy szárítva meg is lehet venni. Legutóbb épp Horvátországban láttuk, hogy tele vannak helyi levendulás termékekkel a boltok 🙂
Vigyázni kell azonban a levendulával, ami a belőle alkalmazott mennyiséget illeti. Ha valaki csak vele szeretné javítani az alvásminőségét, könnyen túl sokat használhat belőle. Ekkor azonban a levendula pont, hogy ellentétes hatást fog kiváltani, és élénkíti az embert. Keverékekben, megfelelő arányban használva azonban rendkívül hatékony segítője a pihenésnek, hiszen kiválóan együttműködik más gyógynövényekkel.
#2. BORSMENTA
A főként napsütötte réteken és erdőszéleken élő borsmenta népszerű a gyógynövénykedvelők körében, főleg hűsítő tea formájában. Emellett, nyári koktéloknak is gyakori dísze és fűszere, gondoljunk csak az egyik legnépszerűbb frissítőre, a Mojito-ra! Rengeteg módon fel lehet használni, a forrázat mellett illóolajként és növénypépes pakolásként is – illetve, a szárított változat is rendkívül hasznos lehet, elsődlegesen gyógynövényes keverékekhez adva.
Ugyanis a borsmenta, lila barátjához hasonlóan, kiválóan működik együtt más gyógynövényekkel, sőt, még fel is erősíti és gyorsítja a hatásukat. Amellett, hogy ezzel támogatja egy-egy keverék segítségét a mélyebb, jobb alvásban, a borsmenta önmagában is hozzájárul az ellazuláshoz népi megfigyelések alapján. Segít lehűteni a kedélyeket, hideg fejjel döntéseket hozni és kisimítani a lelket.
#3. CITROMFŰ
A citromfűről nemrégiben írtunk „Gyógynövény-kártyák” sorozatunkban a közösségi médiában. Ez az egyik leghíresebb és legelterjedtebb ellazító gyógynövény, amely beszerezhető és alkalmazható számos különböző formában: illóolajként, szárítva, porítva és kapszulába töltve, vagy például filteres teaként is.
Legnagyobb erénye, hogy miközben a népi megfigyelések által valóban bizonyított módon segít oldani a szorongást és könnyíteni ezáltal például a pihenést is, nem tompít el. Sőt, ellenkezőleg: a káros, görcsös gondolatokat, félelmeket jótékonyan segít oldani, miközben a szellem friss marad. Illata jellegzetes, kellemes, jól érezhető, mégsem tolakodó. Az utóbbi években ezért is lett rengeteg természetes kozmetikum alkotóeleme, miközben gyógynövényes keverékben alkalmazva, szintén könnyedén működik együtt más „kollégáival”.
#4. KAMILLA
Gyerekkorából biztosan mindenkinek ismerős a kamillás inhalálás, ami kötőhártya-gyulladás és megfázás esetén is népszerű volt a népi gyógyászatban. A kamilla, egyebek mellett, antibakteriális hatásokkal bíró gyógynövény, légutakat felszabadító hatása pedig leginkább annak köszönhető, hogy belélegezve ellazítja a légzőszervek simaizmait. Cicás gazdiknak sem idegen a kamilla, a bársonytalpúak csipás szemére az egyik legjobb természetes lemosó 🙂
Gyulladást mérséklő és baktériumölő tulajdonságai mellett, szárított változatát belélegezve könnyebb lesz az ellazulás és az alvás is a népi gyógyászat szerint – nem meglepő módon, akkor a leghatékonyabb, ha más gyógynövényekkel együtt alkalmazzák.
Gyógynövényes alvó/pihenőpárna 4 féle gyógynövénnyel 18x23 cm
Nem véletlen hogy ennek a 4 gyógynövénynek a keverékét mi is használjuk…
de minden más párnánkban is helyett kaptak, további gyógynövények mellett.
Az arányok, amelyekkel dolgozunk, persze nincsenek a véletlenre bízva, és ezt Neked se javasoljuk, mert a gyógynövényekkel érdemes óvatosan bánni! Mi füvesasszony dédanyánk receptjeit, feljegyzéseit használjuk. A gyógynövények pedig minden esetben ellenőrzött forrásból származnak.
Kedves Látogató! Tájékoztatunk, hogy a honlapon a látogatottság mérésének, valamint a felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A sütik segítségével információkat osztunk meg hirdetési, közösségi média és elemző partnereinkkel a weboldalunk, illetve közösségi oldalaink használatáról, melyek alapján statisztikák, illetve hirdetések készülhetnek. A weboldal további használatával beleegyezel a sütik használatába. Elfogadom
Adatvédelmi szabályzat
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.