0
0 Ft

  • A kosár üres.

    Nincs egyetlen termék sem a kosarában.

Szénafüvek Családi Manufaktúra gyógynövényes párnák - Gyógynövényes párnák szakértőktől, szeretettel.

Keresés az oldalon

Tippek, trükkök rossz alvóknak

Tippek, trükkök rossz alvóknak

Javíts az alvás­mi­nő­sé­ge­den könnye­dén: néhány alap­ve­tő tip­pel, trük­kel segí­tünk ben­ne! Vannak, akik szü­le­tet­ten nehe­zen alvó típu­sok, való igaz, de egyes zava­ró ténye­ző­kön bizony lehet segí­te­ni „kívül­ről” is. Nézzük, hogyan! Bizonyos, iga­zá­ból szin­te ész­re sem vehe­tő ténye­zők is befo­lyá­sol­ják, hogyan alszik az ember, ezek­nek érde­mes tuda­tos figyel­met szen­tel­ni 🙂 Fej és nyak meg­fe­le­lő tar­tá­sa Rossz alvást okoz­hat,… Tovább

Szeretnél kipihentebb lenni? Az alvás mennyiségén túl erre a 3 dologra figyelj

Szeretnél kipihentebb lenni? Az alvás mennyiségén túl erre a 3 dologra figyelj

Ha azt mond­ja vala­ki Neked, hogy „hú, nagyon kialud­tam magam!”, szin­te biz­tos, hogy Te is rög­tön arra gon­dolsz, na, meg­volt neki 8–9 óra! Pedig azt, hogy vala­ki kialudta‑e magát, még másik 3 fon­tos ténye­ző is befo­lyá­sol­ja. Sőt, alvást kuta­tó szak­ér­tők sze­rint a mennyi­ség­nél ez a 3 dolog még sok­kal lénye­ge­sebb is. Nézzük, melyek ezek, és… Tovább

Ez az oka annak, ha sokat alszol, mégsem vagy kipihent

Ez az oka annak, ha sokat alszol, mégsem vagy kipihent

Megvan ren­de­sen 7–8 óra alvás, arány­lag idő­ben le is fek­szel, még­sem érzed úgy, hogy kipi­hent len­nél – isme­rős? Hidd el, a prob­lé­mád­dal egy­ál­ta­lán nem vagy egye­dül! Összeszedtünk több, lehet­sé­ges okot arra vonat­ko­zó­an, miért nem érzed a kel­le­mes kisi­mult­sá­got maga­don – az ele­gen­dő alvás elle­né­re sem! A mély alvás hiá­nya Többféle alvá­si sza­kaszt külön­böz­te­tünk meg, nagy­já­ból 4–6… Tovább

A gyógynövényes párna 12 féle felhasználása

A gyógynövényes párna 12 féle felhasználása

A Szénafüvek Manufaktúra neve egyet jelent itt­hon a gyógy­nö­vé­nyes pár­nák­kal! 2012-ben az ország­ban első­ként dön­töt­tünk úgy, hogy gyógy­nö­vé­nyes pár­nák készí­té­sé­be és for­gal­ma­zá­sá­ba kez­dünk. Dédanyánk füves­asszony volt haj­dan a Szénafüvek név­re hall­ga­tó vidé­ken… Az ő recept­jei sze­rint készül­nek a pár­ná­ink, hagyo­má­nyos köz­ér­zet­ja­ví­tó meg­ol­dás­ként a modern kor baja­i­ra. A gyógy­nö­vé­nyes pár­na 12 féle fel­hasz­ná­lá­sa Kispárna 4 féle… Tovább

Jobb alvás nyáron, természetesen, klíma nélkül

Jobb alvás nyáron, természetesen, klíma nélkül

Olyan tip­pe­ket és taná­cso­kat osz­tunk most meg veled, ame­lyek segí­te­nek, hogy a nyá­ri hőség­ben is jól tudj alud­ni. Ezek ráadá­sul egy­­től-egyig TERMÉSZETES mód­sze­rek, és akkor is biz­to­sít­ják Neked a kel­le­mes, nyu­godt álmot, ha nincs ott­hon klí­mád, és nem is fel­tét­le­nül vagy nyi­tott rá. (A lég­kon­di­ci­o­ná­ló sokak­ban ellen­ér­zést vált ki, mások pedig érzé­ke­nyek rá, nát­há­sak tőle.) A… Tovább

Éjszakai felébredés? Ezek a természetes megoldások segíteni fognak

Éjszakai felébredés? Ezek a természetes megoldások segíteni fognak

Az éjsza­kai fel­éb­re­dés egy elég gya­ko­ri, soka­kat érin­tő prob­lé­ma, így arra gon­dol­tunk, a Szénafüvek Gyógynövényes Párnamanufaktúra olda­lán is érde­mes fog­lal­koz­ni vele. Ráadásul nem­csak a prob­lé­mát jár­juk kör­be, hanem ter­mé­sze­tes meg­ol­dást is aján­lunk. Először néz­zük meg az éjsza­kai fel­éb­re­dés főbb oka­it! Az éjsza­kai fel­éb­re­dés egyik leg­gya­ko­ribb oka: nem men­tél ki este mos­dó­ba! Gyakran a vize­lé­si inger kel­ti… Tovább

Gyógynövényes tönkölypelyva párna – a legillatosabb pihenés

Gyógynövényes tönkölypelyva párna – a legillatosabb pihenés

Pihenni min­den­ki sze­ret, de azt, hogy mennyi­re minő­sé­gi az a pihe­nés, jelen­tő­sen meg­ha­tá­roz­zák egyes kül­ső ténye­zők. Ezek közül az egyik leg­fon­to­sabb a pár­na, ame­lyen feje­det nyug­ta­tod éjje­len­te. A gyógy­nö­vé­nyes tön­köly­pely­va pár­nák nem­csak ter­mé­sze­tes, friss han­gu­la­tot és imád­ni való illa­tot terem­te­nek ott­ho­nod­ban, hanem a könnyebb és mélyebb alvást is segít­he­tik. Pontosan mi az a gyógy­nö­vé­nyes tön­köly­pely­va… Tovább

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 1. rész: Kostól a Rákig

Ez a Te gyógynövényed a csillagjegyed szerint! 1. rész: Kostól a Rákig

Keresd meg, a horosz­kó­pod­nak meg­fe­le­lő­en, melyik gyógy­nö­vény hat Rád a leg­job­ban! Az első rész­ben a Kos, a Bika, az Ikrek, illet­ve a Rák jegyű­e­ket vesszük gór­cső alá. KOS A Kos a ver­senyt, a fizi­kai akti­vi­tást, a cse­lek­vést tes­te­sí­ti meg. Negatív idő­sza­kok­ban ez átcsap­hat nyug­ta­lan­ság­ba, inge­rült­ség­be, és a fizi­kai sérü­lé­sek sem áll­nak távol tőle. A cél ter­mé­sze­te­sen… Tovább

3 gyógynövény januárra: elűzik a megfázást és átmelegítik a lelket

3 gyógynövény januárra: elűzik a megfázást és átmelegítik a lelket

Boldog új évet kívá­nunk! A Szénafüveknél az élet nem áll meg: egy kicsit kipi­hen­jük az adven­ti vásár miat­ti haj­rát, és már­is újult erő­vel vet­jük bele magun­kat a mun­ká­ba. Mi más is lehet­ne 2021 első blog­be­jegy­zé­sé­nek témá­ja, mint a gyógy­nö­vé­nyek? A sze­zon­hoz illesz­ke­dő­en válasz­tot­tunk ki 3‑at, hogy len­dü­le­te­sen, egész­sé­ge­sen indul­jon az éved, elke­rül­jön a meg­fá­zás, vidá­mab­bak… Tovább

5 dolog, amit sokkal többet csinálunk tavasszal – és jól tesszük!

5 dolog, amit sokkal többet csinálunk tavasszal – és jól tesszük!

Kijelenthetjük, hogy a maga sze­szé­lye­i­vel ugyan, de (nagy­já­ból) meg­ér­ke­zett a tavasz. Szóval, itt az ide­je ennek az 5 tevé­keny­ség­nek is! #1: Irány a sza­bad leve­gő! A téli szür­ke­ség és bezárt­ság után az ember már az első nap­su­ga­rak meg­je­le­né­sé­re kidug­ja az orrát a lakás­ból – és milyen jól teszi! Vannak embe­rek, akik abszo­lút hideg-pár­­ti­ak, mások meg szin­te… Tovább