Keresés az oldalon

„Nem érzem magam hasznosnak…” Tedd le ezt a fájdalmat!

„Nem érzem magam hasznosnak…” Tedd le ezt a fájdalmat!

Sokan van­nak, talán pont Te is, akik úgy érzik, nem enged­het­nek meg egy per­cet sem, amely­ben „nem hasz­no­sak”. Folyton le sze­ret­nék köt­ni magu­kat, kere­sik a fel­ada­to­kat, ame­lye­ket el lehet végez­ni ahe­lyett, hogy „haszon­ta­lan módon” pihen­né­nek. Miért akar az ember hasz­nos len­ni? Gyerekkorunk óta plán­tál­ják belénk, hogy milyen köte­les­sé­ge­ink, fel­ada­ta­ink van­nak, mit KELL meg­ten­nünk nőként, mit fér­fi­ként,… Tovább

Ha anya boldog, mindenki boldog: az énidőről másképpen

Ha anya boldog, mindenki boldog: az énidőről másképpen

Énidő. Unalomig ismé­telt szó, ami a női maga­zi­nok­ból Neked is isme­rős. Olvasod a soro­kat, mit csi­nálj, miből áll­jon a defi­ní­ció sze­rint saját magad­ra szánt sza­bad­idő, és Te csak legyin­tesz: kinek jut erre… Bármi? Nemcsak idő, hanem pénz is. Ki enged­he­ti meg ezt? Ha anya bol­dog, min­den­ki bol­dog – de tény­leg A gye­re­kek­nek bol­dog, kiegyen­sú­lyo­zott anya és… Tovább

Ez a 2 gyógynövény nyáron mindenképp legyen otthon

Ez a 2 gyógynövény nyáron mindenképp legyen otthon

A „Szénafüvek Szerelem” alap­ér­zé­sét olyan egy­sze­rű dol­gok adják, mint az erdők-mezők illa­ta, egy friss szé­na­bog­lya ára­dó meleg­sé­ge, a nyá­ri nap fel­jö­vő és leme­nő fényei. Minden Szénafüvek pár­ná­ba ebből a világ­ból igyek­szünk bele­csem­pész­ni, ami­kor a gyógy­nö­vé­nyes töl­tet­tel duci­ra töm­jük őket. Két olyan növény­ről fogunk most Neked mesél­ni, ame­lyek amel­lett, hogy fel­idé­zik az arany­ló nyá­ri napo­kat, kivá­ló szol­gá­la­tot… Tovább

Alváshoroszkóp – a Te jegyed vajon mit művel az álmok világában?

Alváshoroszkóp – a Te jegyed vajon mit művel az álmok világában?

KOS A Kos némi­képp erőszaKOS. Ha búj­hat­nék­ja van álmá­ban, annak a vele fek­vő issza meg a levét: ágy­ról leszo­rí­tós, ide-oda rúgós, pap­la­nel­cse­nő típus. Ráadásul, főleg az álma­ta­gabb jegyek örö­mé­re, mivel nagyon ener­gi­kus, későn fek­szik, korán kel, és szí­ve­sen dönt a körü­löt­te élők alvás­igé­nyé­ről is. „Ideje élni, az élet meg oda­kint van, nem a szem­hé­jad mögött!”… Tovább

2020 a piknikezés éve – mutatjuk, hogyan csináld!

2020 a piknikezés éve – mutatjuk, hogyan csináld!

A pik­nik­ben az a jó, hogy… egy­sze­rű­en csak jó! Nem kell ezt meg­in­do­kol­ni. Egy kosár­nyi étel és ital, nagy, puha pléd, eset­leg néhány gyé­kény, pár­nák, roman­ti­ka ket­tes­ben vagy vidám­ság a csa­lád­dal, és mind­ez oda­kint a friss leve­gőn. Miért lehet­ne 2020 akár a pik­nik éve is? Az ott­hon­lét­ben, ame­lyet ez a fara­mu­ci év hozott, sokan jöt­tek rá,… Tovább

3 tünet, amiről nem gondolnád, de az alváshiány miatt van

3 tünet, amiről nem gondolnád, de az alváshiány miatt van

A meg­fe­le­lő mennyi­sé­gű és minő­sé­gű alvás drá­ga kincs. Hogy hány órá­nyi szun­di­ká­lás egész­sé­ges, való­já­ban elté­rő, viszont az biz­tos, hogy a napi mind­össze néhány óra alvás, plá­ne, ha nem is mély, nem elég az egész­sé­ges min­den­na­pok­hoz. Nem a beteg­sé­gek­kel sze­ret­nénk rio­gat­ni, amit az alvás­meg­vo­nás okoz­hat, hanem olyan kel­le­met­len tüne­te­ket hoz­tunk, ame­lyek­ről nem nyil­ván­va­ló, hogy emi­att érzed őket.… Tovább

Természetesen sokoldalú – a bazsalikom 7 féle felhasználási módja

Instagram tör­té­ne­te­nik­ben rend­sze­re­sen osz­tunk meg gyógy­nö­vé­nyek­kel kap­cso­la­tos tud­ni­va­ló­kat, ha kíván­csi vagy rá, a rova­tot csü­tör­tö­kön érde­mes Instagram olda­lun­kon keres­ni. Ezen a héten a bazsa­li­kom került sor­ra, és – miköz­ben készül­tek az anya­gok, – eszünk­be jutott: te jó ég, erre nem elég 3–4 lapo­zás­nyi tör­té­net, a bazsa­li­kom­nak önál­ló blog­be­jegy­zés­re van szük­sé­ge! Ő pedig lel­ki sze­me­ink előtt… Tovább

3 hobbi, ami bármilyen életkorban boldoggá tesz

3 hobbi, ami bármilyen életkorban boldoggá tesz

Mindenki szá­má­ra mást jelent a pihe­nés, van­nak kife­je­zet­ten passzív és van­nak aktív lazí­tók is. A sok fek­vés, tévé­né­zés saj­nos nem tar­to­zik az egész­sé­ges sza­bad­idős tevé­keny­sé­gek közé – az olva­sás viszont annál inkább. Mi most eze­ken túl­mu­ta­tó, hol kre­a­tív, hol csak „fel­töl­tő” elfog­lalt­sá­go­kat hoz­tunk ötlet­ként, hogy még több örö­met lelj az éle­ted­ben, min­den­nap­ja­id­ban! Növények, ker­tész­ke­dés „Nagyon… Tovább

Barangold be a környéket: elérhető úticélok, ahol átölel a természet

Barangold be a környéket: elérhető úticélok, ahol átölel a természet

2020 abszo­lút a loká­lis kötő­dés fel­erő­sö­dé­sé­nek, a befe­lé for­du­lás­nak az éve. Mondhatjuk, hogy a szá­mos kel­le­met­len­ség mel­lett, ez leg­alább pozi­tív hoza­dé­ka a jár­vány­nak. Több olyan úti­célt hoz­tunk Neked, ami könnyen meg­kö­ze­lít­he­tő és ter­mé­szet­kö­ze­li, hogy iga­zán kipi­hen­hesd magad! Levendulások Tihanyon innen és túl is Tihanytól a magyar Provence meg­ne­ve­zést eszünk ágá­ban sincs elvi­tat­ni, viszont van­nak még – eldu­gott,… Tovább

Miért álmodunk (rosszat)?

Miért álmodunk (rosszat)?

„Haragszom rád!” – Köszöntötte Dávid Flórát, a barát­nő­jét reg­gel. Morcos han­gu­lat­ban volt, miu­tán azt álmod­ta, mások­kal is ran­di­zik a lány. De miért tör­té­nik ilyes­mi, és miért hat ennyi­re erő­sen? Dávid és Flóra tör­té­ne­te egy­ál­ta­lán nem rit­ka, biz­to­san sok ház­tar­tás­ban for­dul­nak elő hason­ló „konf­lik­tu­sok”. De hát ez csak álom, legyint­het­nénk, még­sem olyan egy­sze­rű ez. Sőt: egy… Tovább