Keresés az oldalon

Közérzetjavító illatok

Közérzetjavító illatok

Az illa­tok befo­lyá­sol­ják az éle­tün­ket, a han­gu­la­tun­kat is. Szerepet ját­sza­nak a pár­vá­lasz­tás­ban, sőt, illat­mar­ke­ting­gel még irá­nyí­ta­ni is lehet az embert! „Az orrá­nál fog­va vezet” kife­je­zés tehát mind­járt értel­met is nyer, ha erről az oldal­ról köze­lít­jük meg… Melyek a leg­jobb köz­ér­zet­ja­ví­tó illa­tok, ame­lyek jóté­ko­nyan hat­nak a han­gu­lat­ra? Most eze­ket gyűj­töt­tük össze. Ha illa­tok­ról és han­gu­la­tok­ról beszé­lünk,… Tovább

Ha anya boldog, mindenki boldog: az énidőről másképpen

Ha anya boldog, mindenki boldog: az énidőről másképpen

Énidő. Unalomig ismé­telt szó, ami a női maga­zi­nok­ból Neked is isme­rős. Olvasod a soro­kat, mit csi­nálj, miből áll­jon a defi­ní­ció sze­rint saját magad­ra szánt sza­bad­idő, és Te csak legyin­tesz: kinek jut erre… Bármi? Nemcsak idő, hanem pénz is. Ki enged­he­ti meg ezt? Ha anya bol­dog, min­den­ki bol­dog – de tény­leg A gye­re­kek­nek bol­dog, kiegyen­sú­lyo­zott anya és… Tovább

Miért érdemes meditálni? Érveink után azonnal el szeretnéd kezdeni

Miért érdemes meditálni? Érveink után azonnal el szeretnéd kezdeni

Ép test­ben ép lélek – és ez for­dít­va is pont ugyan­így igaz, azaz ép lélek­hez ép test tár­sul. Számos fizi­kai prob­lé­ma kivál­tó­ja lehet a keze­let­len stressz, ami­nek szu­per ellen­sze­re lehet a medi­tá­ció. Praktikus érv a medi­tá­ció mel­lett: napi 10 perc is elég belő­le! Már napi 10 perc medi­tá­ció is szu­pe­rül fel­fris­sí­ti a szel­le­met és a… Tovább

Kell egy hely, avagy relaxációs tér a lakásban

Kell egy hely, avagy relaxációs tér a lakásban

Biztosan te is érzed, korunk embe­re­ként, hogy har­sá­nyan züm­mö­gő min­den­nap­ja­id­ban min­den­nél fon­to­sabb, hogy legyen egy helyed, a béke szi­ge­te, ahol jó hát­ra­dől­ni, töl­tőd­ni és ren­dez­ni a gon­do­la­ta­i­dat. Ha lakás­vá­sár­lás előtt állsz, vagy éppen fel­újí­ta­nád, fel­fris­sí­te­néd kicsit a meg­lé­vő ott­ho­nod, érde­mes elgon­dol­koz­ni raj­ta, hogy hol ala­kít­hat­nál ki magad­nak egy kuc­kót, aho­va el tudsz vonul­ni egy könyv­vel, ahol medi­tál­ni, rela­xál­ni… Tovább