Egyre korábban vannak kint a dekorációk a boltban, egyre hamarabb jelennek meg a karácsonyi ajánlatok… Ez ritkán kelt kellemes érzéseket, pláne, hogy a fogyasztásra ösztönöz, de az értelmezés, a megélés csak rajtad múlik.
A karácsonyodat magadnak teremted
Ha Te azt szeretnéd látni, hogy „már megint csak azt akarják, hogy vásároljak, hát erről kell ennek szólnia?”, akkor ezt fogod látni, miközben dühöngsz, a lelked háborog. Válts nézőpontot! Gondolj arra, hogy a szép fények által már hamarabb elkezdheted az ünnepre készíteni a lelked, így több időd is marad készülődni is, kívül-belül egyaránt. Az idő pedig ebben a szezonban a nyugalom kulcsa.
Ha hagyod, a lélek hangolódik magától
Add át magad a fényárnak, az első hópihéknek, a csípős levegőnek! Ha megengeded magadnak, akár egy kis relaxációs-meditációs rásegítéssel, érzed majd, hogy a városokkal együtt a lelked is elkezdett díszbe öltözni.
Az évnek ez a szakasza egy társadalmi, kulturális, nemzeti, illetve mikroközösségek szintjén is összehangol. Van annak egy nagyon intenzív hatása, hogy kis túlzással, mindenki ugyanarra készül, mindenhol, ha más-más módon is, de épp ugyanaz az ünnep, ugyanazt jelenti a várakozás. A lélek pedig érzi, tapasztalja ezt az egység-élményt.
Boldog, jótékony rituálék
A rítusokat, hagyományokat mindenki otthonról hozza, de közben ilyenkor a készülődés, advent idején megvan a szabad választás, a saját hagyományok kiépítésének lehetősége is. Ekkor óhatatlanul megjelenik az igény arra, hogy mindent egy kicsit szertartásosabban végezzünk. Ugye, Te is érzed? Ez is az advent üzenete: a hagyományok fontosságáé, legyenek évszázadosak vagy egészen újak.
Úton önmagadhoz
A karácsony, illetve inkább a készülődés egy önismereti folyamat: hogyan dönt az ember, kivel tölti, jelent‑e stresszt számára, mi okoz stresszt benne, hogyan kezeli a felmerülő konfliktusokat, és egyáltalán, milyen jelentőséggel bír számára az ünnep. Tradíciókat követő vagy inkább szokásteremtő‑e… Hihetetlen, mennyi mindenben lehetsz okosabb saját magadról.
Elengedni a tökéletesség hajszolását és a megfeleléskényszert
Minden családi ünnep esetén ott van a levegőben a tökéletesség vágya. Legyen tökéletes a fa, az asztal, a fogások, minden haladjon menetrend szerint, legyenek hibátlanok az ajándékok, de még a csomagolásuk is. Sokakban a megfeleléskényszer vette át a lelkiség szerepét. Ezt szimbolizálja a nagy ajándék, a tökéletes dekoráció – nem a jóleső, hanem a „mert karácsony van, és kell”-típusú – illetve előjön a lelkiismeret-furdalás miatti presszió is, hogy az elhanyagolt családtagokkal törődni kell, a maradék 362 napot bepótolni mindenkivel… Ezzel pont a lelki rész veszik ki, hiszen a tökéletes gyakorlatilag megvalósíthatatlan, a hajszolása és a kényszeres teljesítés pedig a valódi örömet öli meg. Karácsony közeledte ennek a célnak az elengedésére is tanít.
Mindenki magának teremti a karácsonyt, a lelkéből, szívéből kelti életre. Az ünnepre való hangolódás, az advent pontosan ezt a célt teljesíti be, ha engeded neki.
Kedves Látogató! Tájékoztatunk, hogy a honlapon a látogatottság mérésének, valamint a felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A sütik segítségével információkat osztunk meg hirdetési, közösségi média és elemző partnereinkkel a weboldalunk, illetve közösségi oldalaink használatáról, melyek alapján statisztikák, illetve hirdetések készülhetnek. A weboldal további használatával beleegyezel a sütik használatába. Elfogadom
Adatvédelmi szabályzat
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.