Keresés az oldalon

Borsmenta-útmutató: hogyan használd ezt a csodás gyógynövényt?

Borsmenta-útmutató: hogyan használd ezt a csodás gyógynövényt?

A bors­men­ta nyá­ron iga­zi kincs, hiszen hűsí­tő ere­je reme­kül érvé­nye­sül. Vannak, akik a men­ta­te­á­ra esküsz­nek, de a zöld leve­lek egy-egy kok­tél­nak is szu­per aro­mát köl­csö­nöz­nek. Ha gyógy­nö­vény­ként néz­zük, a bors­men­ta az egyik leg­in­kább köz­ked­velt vál­to­zat. A ment­ha piper­i­ta nevet vise­lő bors­men­ta két vadon ter­mő faj­ta leszár­ma­zott­ja, illó­anya­gai pedig ugyan­úgy meg­ta­lál­ha­tók a szár­ban, mint a levél­ben.… Tovább

A mi címkénk, a mi garanciánk

A mi címkénk, a mi garanciánk

Jó néhány éve már, hogy Édesanya elő­ke­res­te a fiók mélyé­ről a Mámikánktól örö­költ, félt­ve őrzött kin­cse­ket, recep­te­ket majd nem sok­kal ezután legör­dül­tek var­ró­gé­pé­ről az első gyógy­nö­vé­nyes tön­köly­pár­nák. Mély leve­gőt vet­tünk és a világ elé tár­tuk, azaz „nap­ra vit­tük” őket: keres­ke­del­mi for­ga­lom­ba kerül­tek és bemu­tat­tuk külön­fé­le szak­mai vásá­rok­ban is. Izgalommal teli alkal­mak vol­tak ezek, mert tud­tuk, tapasz­tal­tuk,… Tovább

Gyógynövények az immunrendszer szolgálatában

Gyógynövények az immunrendszer szolgálatában

Tapasztalataim sze­rint az immun­rend­szert három dolog képes a leg­in­kább meg­té­páz­ni: a stressz, a kial­vat­lan­ság, és a tél. E három ténye­ző együt­tes kom­bi­ná­ci­ó­ja garan­tált bete­ges­ke­dést jelent, mind­ad­dig, amíg nem teszünk elle­ne, tuda­to­san. A tél évsza­ka, azaz a fény­hi­ány, a ter­mé­szet csend­je azt üze­ni: las­síts, pihenj, vonulj el! Mégis, fegyor­sult élet­vi­te­lünk­ben alig­ha akad olyan, aki ezt be… Tovább