Keresés az oldalon

9 dolog, amit tegyél meg az adventi időszakban, hogy békésebb legyen a készülődés

9 dolog, amit tegyél meg az adventi időszakban, hogy békésebb legyen a készülődés

Az adven­ti idő­szak­ról – saj­nos – keve­sek­nek a béke és a nyu­ga­lom jut eszé­be, helyet­te roha­nás, feszült­ség, mil­lió teen­dő az, ami beug­rik róla. Legyen idén más­képp! Így, novem­ber végé­vel már tuda­to­san igyek­szünk mi is olyan tar­tal­ma­kat, tip­pe­ket hoz­ni, ame­lyek a han­go­ló­dást segí­tik. A deko­rá­ció legyen több körös tevé­keny­ség! Sokkal izgal­ma­sabb és lélek­me­len­ge­tőbb min­dig egy kicsit… Tovább

A szauna használata és hatásai: ezekre figyelj, és szuper élmény lesz!

A szauna használata és hatásai: ezekre figyelj, és szuper élmény lesz!

Mikor más­kor is vol­na itt a sza­u­ná­zás sze­zon­ja, mint ősszel és télen? Ilyenkor meg­sza­po­rod­nak a well­­ness-hét­­vé­­ge fog­la­lá­sok is, és min­den­ki sze­ret­né kipró­bál­ni a külön­fé­le kabi­no­kat, kihasz­nál­ni az átme­le­ge­dés lehe­tő­sé­gét. Jól is teszik, bár nem elha­nya­gol­ha­tó tény, hogy a sza­u­ná­zás való­di hatá­sai inkább rend­sze­res, hosszabb távú hasz­ná­lat mel­lett mutat­koz­nak meg. Ha van erre módod, min­den­képp élj… Tovább

Ez a kapcsolat a karcsú alak és az illatok között! Gondoltad volna?

Ez a kapcsolat a karcsú alak és az illatok között! Gondoltad volna?

Az ízér­zé­ke­lés és a szag­lás között már több kuta­tás is bebi­zo­nyí­tot­ta, hogy van össze­füg­gés. Elkerülhetetlen volt tehát, hogy a test­súllyal kap­cso­lat­ban is ilyes­faj­ta tény­meg­ál­la­pí­tás szü­les­sen. Nem kell sem­mi ext­rém­re, vagy aro­­ma­­te­­rá­­pia-dié­­tá­­ra gon­dol­ni ezzel kap­cso­lat­ban, nyu­ga­lom! Az össze­füg­gést pusz­tán az jelen­ti, hogy a körü­löt­ted lévő illa­tok hatás­sal lehet­nek az éhség­ér­ze­ted­re, illet­ve arra is, hogy mit kívánsz.… Tovább