Keresés az oldalon

Nem csak az ágyban mutatkozik meg az alvászavar hatása

Nem csak az ágyban mutatkozik meg az alvászavar hatása

Olykor nem veszi elég komo­lyan az ember, pedig az alvás való­já­ban a bol­dog­ság egyik kul­csa. Pardon: a minő­sé­gi és a mennyi­ség­ben is meg­fe­le­lő alvás! Az alvás­tól – a tel­jes­ség igé­nye nél­kül: egész­sé­ge­sebb leszel, hiszen szá­mos bel­ső folya­mat­ra hatás­sal lehet, kar­csúbb leszel, mivel az anyag­cse­ré­re, fogyás­ra is van befo­lyá­sa, szebb leszel, mert a bőrt, illet­ve a ben­ne… Tovább

Te melyik gyógynövényes párnánk lennél? Töltsd ki a kvízt, hogy kiderüljön!

Te melyik gyógynövényes párnánk lennél? Töltsd ki a kvízt, hogy kiderüljön!

Íme, a nagy gyógy­nö­vé­nyes pár­na-kvíz! 1. A bará­ta­id az aláb­bi­val jel­le­mez­né­nek… A) Álmodozó és érzé­keny B) Gyakorlatias és rend­sze­re­tő C) Céltudatos és ver­sen­gő D) Játékos és alkal­maz­ko­dó 2. Álmaid ott­ho­ná­ban… A) Biztosan van/lenne kan­dal­ló. B) Mindig, min­den élre van állít­va. C) Hatalmas abla­kok van­nak. D) Mindegy, csak legyen ben­ne élet, nyüzs­gés. 3. Kedvenc évsza­kod… A)… Tovább