Keresés az oldalon

Hogyan lehet megelőzni, hogy ledöntsenek a bacik?

Hogyan lehet megelőzni, hogy ledöntsenek a bacik?

Avagy, mielőtt támad­na a meg­fá­zá­sos sze­zon, készülj fel rá ala­po­san! Tippjeinkkel nem is lesz nehéz dol­god. Mindenki tud­ja, de Te figyelj is oda rá… Erősítsd az immun­rend­sze­red! 🙂 Az ember azt gon­dol­ná, hogy az immun­rend­szer erő­sí­té­se csak annyi­ból áll, hogy töm­jük magunk­ba a vita­mi­no­kat. Azonban ez ennél sok­kal össze­tet­tebb! Olvasd el a cik­ket, és min­den… Tovább

Gyógynövények az immunrendszer szolgálatában

Gyógynövények az immunrendszer szolgálatában

Tapasztalataim sze­rint az immun­rend­szert három dolog képes a leg­in­kább meg­té­páz­ni: a stressz, a kial­vat­lan­ság, és a tél. E három ténye­ző együt­tes kom­bi­ná­ci­ó­ja garan­tált bete­ges­ke­dést jelent, mind­ad­dig, amíg nem teszünk elle­ne, tuda­to­san. A tél évsza­ka, azaz a fény­hi­ány, a ter­mé­szet csend­je azt üze­ni: las­síts, pihenj, vonulj el! Mégis, fegyor­sult élet­vi­te­lünk­ben alig­ha akad olyan, aki ezt be… Tovább