Keresés az oldalon

Így NEM lesz lapos a hátsód a sok üléstől

Így NEM lesz lapos a hátsód a sok üléstől

Otthon vagy, sokat ülsz? Kényelmetlenek a szé­kek, hiszen nincs iro­dai „főnök­fo­te­led” a home offi­­ce-ban, és hol a kony­há­ban, hol a kana­pén ücsö­rögsz? Akkor itt az ide­je egész­sé­ge­sebb üzem­mód­ra kap­csol­ni, több okból is! Ha túl sokat ülsz, és plá­ne, rossz pozí­ci­ó­ban, nem meg­fe­le­lő ülő-alkal­­ma­­tos­­sá­­gon teszed, akkor… lapo­so­dik a fene­ked, kijö­het az arany­ered, fáj­hat a hátad, a dere­kad,… Tovább